Rutinerede Rasmus Marvits er tilbage i Lyngby Boldklub efter nogle sæsoner i FC Nordsjælland, Køge og Horsens, og han står endnu engang foran en premierekamp i SAS Ligaen. Glæd jer og gå til stålet, er hans råd til de yngre holdkammerater.

- Det har været en fin opstart, men den har været hård. Men en god omgang træning og der er stor glæde i truppen - folk glæder sig til at komme i gang, så der bliver trænet hårdt og koncentreret, siger Marvits, og afviser, at den korte sommerpause får Lyngby-spillerne får konsekvenser i sæsonen.

Det er ikke første gang af Marvits står foran en SAS Liga-premiere - det har han prøvet i både FC Nordsjælland og Køge, og han har følgende råd til sine yngre holdkammerater, som endnu ikke har optrådt i den bedste række.

- De skal glæde sig for det er en stor dag, og forhåbentlig kommer der mange mennesker ud og støtter os. Og så skal de unge drenge gå ud og gå til stålet og have det sjovt, råder Marvits, og kommer med sit gæt på årets "one to watch".

- Det må være Kim Aabech. Han kan nå rigtig langt, hvis han altså holder benene på jorden og fokuserer på fodbolden. Men også nogle af de unge som Marc Møller og Andreas Bjelland gør det også fint, slutter Marvits.

Den 29-årige forsvarsspiller er født og opvokset i Lyngby-Taarbæk Kommune og fik sin fodboldopdragelse i Virum-Sorgenfri. Herfra gik turen som juniorspiller til Lyngby Boldklub.